鍛錬道場 リアル

□□香川県さぬき市志度2186-1 □□TEL 087(894)2841 □□FAX087(894)8324

janvier 2014

いろんな団体の試合に各自出場してましたが 最近では平均年齢が高くなったこともあり 筋トレが主体になっています。
外部からの出稽古など「虎の穴」のような感じの時もありますが・・
S.matubara
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道場長
Y.muguruma(ベンチプレス記録170㎏)
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アマチュアボクサーも何人か在籍しています。

H.murata
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最近は重量級メンバーが増えました。
プレートは350~400㎏まで可能です。

ベンチプレス(大胸筋など)
S.ikeda
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T.kawahigashi
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柔道 空手 ボクシング
競輪 サーフィン
球技では野球やバレーボールなど・・
いろんなスポーツ選手がパワーアップしています!

K.izumi
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大腿四頭筋(二頭筋)の鍛錬はウェイトアップの近道であり シェイプアップポイントでもあります!

H.shinohara
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