1983年に自宅横に8畳のプレハブを建て サンドバッグを吊るしたのが始まりでした。
1987年現住所に移転。

10代後半の頃は体重が50㎏もなく精神的にも弱かったのですが 球技が苦手でしたので剣道と空手はやっていました。
しかし痩せていて筋力がないので どうしても圧倒されがちでした。
そこで始めたのがいわゆる筋トレです。